CONTINUE READING

Moje TOP 9 gadżetów pozornie niepotrzebnych, ale takich bez których już nie umiem się obyć

Pewnie znacie to uczucie, gdy kupujecie jakiś gadżet kuchenny i później go nie używanie, prawda? Ja mam tak samo. Różności leżą w moich szufladach i zachodzą kurzem. Postanowiłam zrobić z tym porządek i nieużywane gadżety wydać. Wtedy wpadłam na pomysł, iż na OkiemMK mogę Was ugościć moim TOP 9 gadżetów pozornie …

CONTINUE READING

Herbata ze świeżych pomarańczy i suszonych owoców

Już powoli widzę zaczątki wiosny, jednak minusowe temperatury dają jeszcze w kość. Na takie temperatury polecam domową herbatę, która rozgrzewa, wzmacnia i smakuje wybornie. Skład zależy od naszej fantazji. Moja propozycja to herbata z pomarańczy i suszonych owoców. Żurawina zawiera dużo błonnika, witamin i minerałów. Jej działanie zmniejsza ryzyko zachorowań na …

CONTINUE READING

Czas zdrowo naładować baterie, czyli domowe batoniki gotowe w 10 minut

W swoim prawie 30-letnim życiu czułam różne rodzaje bólu, do wielu z nich można się przyzwyczaić, jednak gdy połączą się one z bólem głowy, staje się bezsilna. Nie mogę normalnie funkcjonować, czytać czy pisać. Tak wyglądał mój weekend. Mam nadzieje, że Was był lepszy. Musicie mi wybaczyć nieobecność, brak  komentarzy …

CONTINUE READING

Mleko i Jego Właściwości

Dziś króciutko…powrót z nad ciepłej wody w basenie i grilla… gdy opalamy skórę powinniśmy ją odpowiednio nawilżać. W ogóle porządnie nawilżona skóra jest bardziej jędrna, później się starzeje i wygląda promienniej. Dziś o mleku i jego przetworach oraz o tym jak pomagają nam zadbać o nasze ciało;)               …

CONTINUE READING

Jak przechowywać żywność?

Z uwagi na chęć uporządkowania swojej wiedzy, jak i zebrania różnych informacji w jednym miejscu piszę więcej artykułów na temat diet oraz rzeczy praktycznych związanych z pożywieniem…w końcu jest na po trochę czasu;) Zapraszam do lektury… może ktoś dowie się czegoś nowego i przyda mu się to;) Czyli, krótko o …

CONTINUE READING

Herbaty – jak parzyć? które pić?

10 Herbacianych Przykazań wg MK: 1. Przy wyborze herbat kieruj się smakiem, wybieraj herbaty z dodatkami, które lubisz. 2. Pij herbaty o konkretnych właściwościach: odchudzające, witaminowe, oczyszczające – według wskazań 3. Zaopatrz się w podstawowe naczynia do parzenia herbaty. 4. Uczyń z tego rytuał – możesz nie zdawać sobie z …

CONTINUE READING

Moc Jedzenia, czyli Co rozbudza a co studzi miłosne zapędy…

Istnieje wiele produktów spożywczych, które rozbudza nasze pożądanie lub ostudzą miłosny zapał…Jak zaostrzyć erotyczny apetyt? Zapewniając sobie oraz partnerowi (-ce) dobrze skomponowany posiłek. Żar w naszym ciele mogą wzbudzić nie tylko afrodyzjaki, ale także lekkostrawne, pełnowartościowe posiłki. Przykładowo żywność wysoko przetworzona typu chipsy, zupy z torebek zawiera dużo substancji konserwujących, …