CONTINUE READING

Bez pszenicy na każdą okazję – Marta Szloser, Wanda Gąsiorowska [opinia + filmik]

Gluten. Cukier. Szkodliwe E-dodatki. Nabiał. Mleko. Jajka. To produkty, których wielu z nas nie toleruje. Potrzebujemy diet bez glutenu, nabiału czy wegańskich. To dobrze, że możemy coraz częściej natrafić na publikacje i przepisy w Internecie, które pozwolą nam walczyć z chorobą czy uczuleniem. Dziś chcę Wam napisać o najnowszej książce …

CONTINUE READING

Nicole Pisani, Kate Adams „Zupy dla zdrowia i urody” [opinia + filmik]

Dziś coś dla osób lubiących zupy i lekkie diety, czyli o książce Nicole Pisani, Kate Adams „Zupy dla zdrowia i urody”. Nie pierwszy raz spotykam się z rodzajem diety, w której spożywamy zupy. Ze względu na to, iż mogą one zawierać wszystko, co jest potrzebne naszemu organizmowi są rodzajem pokarmu, …