Przeglądaj Kategorię:

Diety

dieta-na-dobry-sen
in Diety

Dieta na dobry sen

at

Sen jest nam niezbędny. Te 7-8 godzin dla dorosłego człowieka to inwestycja w koncentrację, pracę na pełnych obrotach i spokój emocjonalny. To co jemy i jak jemy ma ogromny wpływ na nasze  wieczorne samopoczucie.Jednym z ważniejszych…

Translate »