CONTINUE READING

Niepłodność – z perspektywy osoby chorującej na nią przez ponad 4 lata.

Wielu z czytelników już zna moją historię, ale pokrótce przybliżę ją tym, którzy zaglądają tutaj po raz pierwszy. W 2011 roku rozpoczęłam starania wraz z mężem o dziecko. Lekarka przez pierwsze pół roku kazała nam stosować typowy kalendarzyk, mierzyć temperaturę i iść raczej na żywioł, co też uczyniliśmy. Metoda ta …

CONTINUE READING

Niespodzianki losu, czyli kilka słów o moim zdrowiu i powrocie

Życie czasem bywa przewrotne. Pisze różne scenariusze. Pisząc ten post sama nie wiem, od czego zacząć, ponieważ mam kompletny mętlik w głowie. Ostatnie dwa miesiące były dość ciężkie, ale jednocześnie obfitowały w różne niespodzianki. Wszystko miałam zaplanowane – w lipcu wyjazd na upragnione wakacje. Chwile odpoczynku przed wrześniem i in …

CONTINUE READING

Dieta przy endometriozie

Elementy diety przy endometriozie, które Wam tutaj przedstawię ustaliłam sobie z dietetykiem i lekarzem prowadzącym. Jednak każdy organizm jest inny i każdy powinien dostosować dietę do swoich potrzeb i skonsultować to z osobą, która się na tym zna. Racjonalne odżywianie i funkcjonowanie: regularne posiłki co 3-4 godzin, spora ilość wody, …

CONTINUE READING

Endometrioza, szpital i co właściwie u mnie słychać…..

Jutro wybieram się do szpitala na kolejna operację i z tej okazji postanowiłam wam zaserwować garstkę informacji na temat Endometriozy, która jest bardzo uciążliwą i potrafiącą naprawdę zaszkodzić chorobą. Szczególnie, że według statystyk diagnozowanie występuje 5-7 lat po rozpoczęciu choroby. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Ja odwiedzałam ginekologa minimum 1 w …

CONTINUE READING

Walczmy ze stresem dietą!!

 Dziś trochę o stresie. Któż z nas go nie doświadcza! Ja ostatnio miałam go aż nadto…cukrzyca, endomertiroza… Tak…Stres dopada każdego i to zazwyczaj, gdy tego się najmniej spodziewamy.  Znalazłam ostatnio kilka ciekawych artykułów dotyczących diet i tego jak się bronić przed stresem. Część informacji zawartych w tym poście pochodzi z …