Archiwum Fantastyka Josephine Angelini Ksiażki MK Czytuje Paranormal young adult

Young-adult fiction, czyli Próba ognia – Josephine Angelini

Love burns. Worlds collide. Magic reigns. Miłość spala. Światy się przenikają. Magia króluje. Młodzieżowe fantasy cały czas jest na szczycie – zdobywa listy bestsellerów. Patrząc na plany wydawnicze – nie ma miesiąca, w którym ten typowo popowy gatunek literacki by nie występował. Jak w ten nurt wpisuje się Próba Ognia Josephine Angelili? Czy ma szansę […]

Archiwum Kuchnia MK Gotuje

Przepis na Tadżin warzywny z kuskusem – Projekt: Tnij kalorie – dzień czwarty

Wpisy dotyczące akcji znajdziecie tutaj>>  Polecam zacząć od tego>> A ja przedstawiam Wam jadłospis na czwartek oraz przepis na Tadżin warzywny z kuskusem. Zapraszam wszystkich do korzystania i uczestnictwa w wyzwaniu! Jadłospis dla kobiet na czwartek 1250 kcal: śniadanie: miseczka sałatki owocowej z łyżką miodu. Jogurt naturalny 200 ml przekąska: 1 jabłko obiad: 3 pieczone ziemniaki, 3 […]

Archiwum Kuchnia MK Gotuje ulubione przepisy

Przepis na klasyczny hummus – projekt Tnij kalorie: dzień trzeci

Dzień trzeci Projektu: Tnij kalorie i przykładowy jadłospis na środę. Jeśli chodzi o mnie to dziś dla mnie mija 10 dzień stosowanie tej „diety” i schudłam do tej pory 2 kg nie chodząc głodną i ćwicząc 3-4 razy w tygodniu co drugi dzień. Wpisy dotyczące akcji znajdziecie tutaj>> Polecam zacząć od tego>>. Zapraszam wszystkich do korzystania i […]

Archiwum MK Gotuje

Projekt: Tnij kalorie dzień drugi + przepis na domowe batoniki „owsiana granola”

Dzień drugi Projektu: tnij kalorie. Jeśli chcecie wiedzieć więcej o zasadach projektu oraz poznać inne fit przepisy zapraszam tutaj>> Jadłospis dla kobiet (mężczyźni potrzebują więcej kalorii) na wtorek 1313 kcal śniadanie: szklanka koktajlu 85 g na bazie jogurtu naturalnego, z jagodami lub owocami leśnymi; 200 ml soku pomarańczowego przekąska: 2 płaskie łyżki orzechów, pestek dyni lub słonecznika […]

Translate »