dieta-na-dobry-sen
in Diety

Dieta na dobry sen

at

Sen jest nam niezbędny. Te 7-8 godzin dla dorosłego człowieka to inwestycja w koncentrację, pracę na pełnych obrotach i spokój emocjonalny. To co jemy i jak jemy ma ogromny wpływ na nasze  wieczorne samopoczucie.Jednym z ważniejszych…

zielone-rady
in Kuchnia - Podstawy, Zielone rady

Zielone rady

at

Jest to post, który będę uaktualniać o wynalezione i sprawdzone rady dotyczące zieleninki ;))1. Zioła najlepiej kroić na drewnianej, ale zmoczonej wodą desce. Suche drewno łatwo pochłonie aromaty z siekanych ziół.2. Liście mięty najlepiej zbierać zanim zaczn…

Translate »